您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 莲藕焖排骨的做法,莲藕焖排骨怎么做,莲藕焖排骨的做法,莲藕焖排骨的功效,莲藕焖排骨图片,莲藕焖排骨热量
1.排骨洗净斩件、莲藕洗净去皮切粗块
2.热锅凉油下蒜末炒香,倒入排骨炒至表面略干,倒入莲藕、一勺黄豆酱翻炒均匀,加过面水,滴少许料酒、黄糖、酱油中火焖至软烂(约四十五分钟)
3.加盐调味,出锅。
南方人的焖等同于北方人的炖。